为畅通邻里间服务渠道，促进居民和谐友爱，充分发挥党员先锋及楼栋长的模范带头作用，近日，南京市栖霞区尧化街道翠林山庄社区党委联合社区新时代文明实践站策划了“红色磁场激活‘邻’聚力 志愿服务关爱零距离”的主题活动。本次活动旨在通过活力健身操练习、冬日养身科普、护手霜自制等互动环节，做好居民冬日防护提示，丰富居民“银发”生活。

活力健身舞动年华 银龄齐聚共享欢乐

为快速调动活动现场气氛，有效增进居民“共建共治共享”的凝聚力，社区新时代文明实践站的志愿者带领现场所有居民进行了热身活动——身体拍拍操。在志愿者的示范下，居民们跟着舞曲的律动节奏，有序地拍打着自己的头部和肩膀，活动手腕脚踝，充分预热身体每一个部位。随着节奏律动锻炼着的居民们，脸上洋溢着灿烂的笑容，仿佛回到了青春时光。在示范的过程中，志愿者也对相关动作保护的具体部位做了详细介绍，保障居民在日常生活中的有效使用。

冬日养身交流普及 科学助老健康同行

随着气温逐渐下降，秋冬季节的常见疾病也随之而来，为促进居民科学保养，培养健康生活习惯，志愿者为居民们精心设计了冬季养生知识科普环节。在这一环节中，志愿者首先对冬季的常见疾病如感冒、咳嗽、鼻炎等进行介绍，并提出了相对应的预防措施。随后，志愿者针对冬季饮食搭配做出相应提示，建议居民们均衡摄入富含维生素的食物，如水果、绿叶蔬菜等，以增强身体免疫力，促进饮食荤素平衡。在聆听完志愿者的科普后，居民表示重新确立了健康生活方式的重要性，同时也丰富了冬季保养技能。

协力共制护手霜 实地探访送关怀

为增强居民间的凝聚力，强化居民冬季防护意识，志愿者为居民设计了护手霜制作的活动环节。在志愿者耐心细致的演示下，展示了护手霜从选择原料到调配比例，再到灌装成型的过程，充满了吸引力。在制作过程中，居民们相互交流心得，分享经验，还有的居民在所有制作步骤完成后主动帮助他人进行灌装操作。活动的最后，志愿者带着亲手制作的护手霜前往特殊群体家中，为他们送上寒冷冬日中亲手制作的一份温暖。

通过本次活动的开展，有效促进邻里间凝结深厚情谊，充分展现居民间的互助与关怀。下一步，翠林山庄社区党委将继续联合社区新时代文明实践站，探索丰富多样的慰老、助老活动形式，着力提升居民的社区归属感、认同感和幸福感，持续深化打造幸福翠林。（梁雨博）